Day7. 일주일이란

시간이 무척 빨리 지나갔고

작게나마 변화도 일어났다.

 

원래는 배영 발차기만 하면 앞으로 아이 안나가는 느낌이었는데

이제는 나간다.

그리고 몸체를 움직이지 말고 다리만 써야 된다는 것도 조금씩 이해가 간다.

 

여러 이들이 말한다. 그리고 책에서 써 있다.

속도가 느린 거에 대해 경계하는게 아니라

멈추는거에 대해 경계하라고

 

분명히 조금씩 나아지고 있다.

 

1주차 몸무게 72.10kg

 

생각보다 야식과 과자를 너무 많이먹었다.

요즘 폭식을 자주하는데 그것만 멈춰도

몸이 엄청 좋아질 것 같다.

탄탄해지는 허벅지를 보면 느낀다.