Day 21. 오른쪽 허벅지 팡팡

오늘은 수업을 듣기전에 배영 발차기를 하였습니다.

 

30분정도 시간이 있었는데 400m정도 하였습니다. 초급라인에 사람도 많고

 

비가 와서 그런지 평소부터 물높이가 높은것 같기도 하고 

 

사람이 많은 곳은 많이 출렁입니다. 그렇기 때문에 물도 많이먹고

 

이제는 배영 발차기가 익숙하고 그 덕분인지 몰라도 수업시간에 다른 영법을 배우는데에도 

 

큰 문제가 없습니다. 아마 남은 9일동안 크게 발전하지는 않더라도 오히려

 

30일을 채우고나서 몇 일 쉰 후에는 더 큰 변화가 있을 것 같습니다.

 

지금은 허벅지가 아파서 힘차게 못하지만 

 

전보다 튼튼해진 허벅지를 볼 때 마다 아주 좋습니다!!!